Czas przygotowania: 40 min
Poziom trudności: łatwy
Składniki:
- Bez czarny, liście 50 g
- Fiolek trójbarwny, ziele 50 g
- Gwiazdnica, ziele 50 g
- Melisa, liść 50 g
- Nagietek pomarańczowy, ziele lub kwiat 50 g
- Rumianek, koszyczki 50 g
- Przetacznik leśny i ożankowy, ziele 50 g
- Przytulia, ziele 50 g
- Szałwia, liść 50 g
Sposób przyrządzenia:
Kuracja trwa 21 dni. Całą mieszankę należy podzielić na 21 porcji. Pijemy 3 razy dziennie.
Sposób przygotowania:
RANO.
Do porcji ziół wlewamy 3 do 4 szklanki zimnej wody, zagotowujemy i pozostawiamy do naciągnięcia przez 15 minut. Po ostudzeniu 2/3 płynu wypijamy na czczo.
W POŁUDNIE:
1/3 naparu, która pozostała z rana, pijemy przed obiadem.
WIECZOREM
Fusy, które pozostały po porannym parzeniu zalewamy 1 lub 2 szklankami wody i gotujemy przez 10-20 minut. Wypijamy.

Brak komentarzy:
Prześlij komentarz